Nedašov
Nedašov
Na přednášce Mgr. Martiny Vajďákové (dříve Kostkové) zjistíte, jaké byliny a doplňky mohou přirozeně tlumit chuť na sladké, stabilizovat hladinu cukru v krvi a pomáhat zvládat stres.
Poví nám, jak cukr ovlivňuje naši imunitu, energii a spánek a představí alternativy ke klasickému slazení – zjistíte, které jsou skutečně zdravé a kterých je lépe se vyvarovat. Naučíte se rozpoznat skryté cukry ve „zdravých“ potravinách a osvojíte si jednoduché tipy, jak je nahradit lépe.
Součástí přednášky bude i inspirace na zdravé sladkosti a ochutnávka domácího bylinného čaje.
Svátek má Evženie
Zítra má svátek Vojtěch
| Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 |
31
|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 |
7
|
8 | 9 |
10
|
11 | 12 |
| 13 |
14
|
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 |
21
|
22 | 23 |
24
|
25 | 26 |
| 27 |
28
|
29 | 30 | 1 | 2 | 3 |
